10月11日,学院邀请济宁市心理健康中心主任谷传正作题为“共建共治共享,同心健心安心”世界精神卫生日主题讲座。
谷传正围绕主题,对大学生心理状况进行了深入解析,并讲解了人际交往、应付焦虑与抑郁的策略,教育同学们如何接纳自身的不良情绪,掌握问题解决技巧,勇于直面挑战。
本次主题讲座内容详实,进一步普及了心理健康知识,提高了同学们的心理健康意识,促进了学生身心健康发展。
【撰稿:强景 责编:李娜 终审:苏伟】
发布者:精神卫生学院发布时间:2024-10-11浏览次数:10
10月11日,学院邀请济宁市心理健康中心主任谷传正作题为“共建共治共享,同心健心安心”世界精神卫生日主题讲座。
谷传正围绕主题,对大学生心理状况进行了深入解析,并讲解了人际交往、应付焦虑与抑郁的策略,教育同学们如何接纳自身的不良情绪,掌握问题解决技巧,勇于直面挑战。
本次主题讲座内容详实,进一步普及了心理健康知识,提高了同学们的心理健康意识,促进了学生身心健康发展。
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