一院一品┃精神卫生与心理健康系列活动——“一沙一世界·用心筑心桥”沙盘体验活动

发布者:精神卫生学院发布时间:2026-05-23浏览次数:10

为进一步丰富心理健康教育形式,提升学生自我认知与情绪表达能力,5月22日,以“525心理活动月”为契机,我院在任城校区心理健康科普基地团体辅导室,组织开展了一场沉浸式沙盘体验活动。

活动现场,在朱玉璞老师引导下,同学们围绕“我的心灵地图”“未来的我”等主题,挑选沙具、布置场景,在沙盘构建内心世界。沙盘游戏是非语言心理表达与疗愈方式,能助参与者在安全空间释放情绪、觉察自我、促进沟通。本次活动兼顾体验与分享,同学完成创作后分享构思感受、倾听他人表达,互动中加深心理连接与情感支持。

本次沙盘活动是“525心理活动月”系列教育活动的重要组成部分,旨在依托体验式、互动式的活动形式,引导学生关注内在心理感受,掌握通过多元渠道表达、调适自身情绪的方法。后续我院将继续以心理健康科普基地为依托,探索开发更多契合学生发展需求的心理健康服务形式,助力学生实现全面健康发展。此次活动充分发挥了团体心理辅导的独特优势,为“525心理活动月”留下了温暖而深刻的印记,也进一步推动我院心理健康教育工作走深走实。